# Низкоуглеводная диета

читать 2 мин.
0 23

Горький шоколад Спартак 90% - идеальный выбор для любителей шоколада на низкоуглеводной диете. Он содержит много триптофана, который в мозгу превращается в серотонин, а также фенилэтиламин, который работает в центре удовольствий мозга. Флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, способствуют здоровью сосудов. На 100 г продукта приходится 25 г углеводов, но 71,4% этих углеводов - клетчатка, которая в нашем случае не учитывается. Таким образом, на 100-граммовую плитку шоколада приходится всего 7,1 г углеводов.

Перепост
Прочитать полностью